Over mezelf

Ik ben Hilde.

Getrouwd, mama van een zoon, en iemand met een groot hart voor zorg en verbinding.

Naast mijn praktijk geef ik ook begeleiding aan mensen met een Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH), als gezinswetenschapper en woonbegeleider. Vanuit die ervaring weet ik hoe waardevol het is om, zelfs voor even, rust en ontspanning te kunnen bieden.

Wat begon met een zoektocht naar meer rustmomenten voor de mensen waar ik mee werk, bracht me bij de opleiding tot zorgmasseur. Aanvankelijk wou ik de massage enkel toepassen binnen mijn job, maar al snel merkte ik hoeveel het ook op een dieper niveau kon betekenen – voor zoveel anderen.

Zorgmassage werkt zacht maar diepgaand. Via trage, warme aanraking brengen we het lichaam tot rust. Het parasympathisch zenuwstelsel wordt geactiveerd, wat zorgt voor ontspanning, vermindering van pijn en spierspanning, betere slaap en herstel op fysiek én emotioneel niveau.

Zorgmassage geneest niet – maar het verzacht. Het brengt rust, verbinding en vaak ook een gevoel van thuiskomen in je eigen lichaam.

Tijdens de opleiding voelde ik hoe graag ik mensen via massage een moment van ademruimte wil geven. Dat inzicht gaf me het duwtje om mijn eigen praktijk in bijberoep op te starten. Zo kan ik nog meer mensen bereiken met wat ik het liefste doe.

Met Lunata Massages wil ik je uitnodigen om even stil te staan in de drukte van elke dag. Jezelf dat ene moment te gunnen waarop je helemaal niets hoeft. Waar je gewoon mag zijn.

Zelfzorg is geen luxe. Het is zorg die je jezelf gunt, omdat je het waard bent.

Warme groet,
Hilde